Misshandlad? Slagen? Hotad? Gömd?
Om du blir slagen, våldtagen, hotad eller på annat sätt kränkt i ditt dagliga liv av din partner. Här följer några tips och varningar.
Anteckna varje gång han gör något mot dig. Även om du inte tänker anmäla nu så har du något att titta tillbaka på om det skulle bli aktuellt. Det är viktigt att anmäla alla brott, alla gånger han misshandlar eller hotar dig. På så sätt markerar du för honom att du inte vill ha det så, att det är en kriminell handling han utför.
Berätta för någon nära vän eller släkting som du litar på. Det är jobbigt att vara ensam om en sådan sak.
Om du inte orkar anmäla honom just nu, kontakta en läkare som får dokumentera dina skador. Ett s.k. rättsintyg. Med hjälp av detta kan du vid ett senare tillfälle göra en anmälan.
Tro inte på honom när han säger att han ska sluta slå, det händer oftast igen. Ta reda på vart du kan vända dig dygnet runt i fall det händer igen. Kanske en kompis, släkting, eller någon socialjour. Fråga någon närstående om nyckel till deras hem så du kan sticka om det skulle bli aktuellt.
Om du har barn och har gemensam vårdnad med pappan om dem kan han skaffa Nationella ID-kort till dem utan din vetskap och på så sätt kunna ta barnen från landet. Det räcker med en vårdnadshavare för att få ut ett nationellt ID-kort, detta id-kort gäller som pass inom Schengen-länderna. Kontakta polisen så får du veta om ett sådant ID-kort är utfärdat till dina barn.
Ta kontakt med Kvinnojouren. Vi finns tillgängliga dygnet runt, och har en lägenhet som det går att söka skydd i dygnet runt.
Vi lyssnar om du vill prata, vi ger råd och stöd om du behöver det!
Vi tror på dig!
Privata sidor om kvinnomisshandel:
Kvinnomisshandel
Jag har blivit hotad, kallats diversa saker, "fostrats" , blivit slagen och jagad. Av en man, jag älskade och som jag delade mitt liv med i tio år. Än idag är jag inte fri. http://www.geocities.com/misshandlatkvinna/index.html
Min historia
De flesta vet hur det känns...
Man blir så kär så att Han är allt man kan tänka på..Så var det för oss, när vi träffades. Världen glittrade ! Lyckan hade kommit in i mitt liv. Vi flyttade ihop efter två månader, allting var underbart... Vi gjorde allt tillsammans.
http://come.to/kvinnomisshandel
Min Berättelse
I tre år levde jag under misshandel. Både fysisk och Psykisk misshandel. Hot, förnedring, tvång och våld. Att leva under misshandel är en sorts hjärntvättning.
http://hcdn.myftp.org/sussismystiskavarld/kvinnomisshandel/kvinnomisshandel.html
Tiden Efter
"Tiden Efter" är en privat hemsida skapad av Sara, en kvinna som har tagit sig ur ett förhållande med våld som vardag.
Ingen organisation, förening eller myndighet ligger bakom hemsidan, den är icke kommersiell och är helt politiskt oberoende.
http://www.tidenefter.com/index.html
Sidor på engelska
Recognize The Signs
If you think you are being abused, but your perpetrator has you convinced YOU are the problem, you may want to read this page. It details verbal, mental, and emotional abuse in its extreme. Abusers are masters at twisting words and situations around to point the blame at others, especially those closest to them. It doesn't matter what the circumstances are, the fault always lies on the victim courtesy of the abusers manipulative behavior.
"but he said he loved me....."
A Woman´s Guide to Emotional Abuse
Emotional abuse is a form of domestic violence. It scars and bruises on the inside. It usually leads to physical/sexual abuse.
